Over mij
Ontdek hoe mijn passie voor leefstijlcoaching is ontstaan!
Mijn naam is Mathilde Rijsemus, ik ben 61 jaar en ik heb een zoon en dochter van 30. Ik ben geboren en getogen in Ede en ben sinds 1996, na 12 jaar in Den Haag en Arnhem gewoond te hebben, weer woonachtig in mijn geboorteplaats.
Na de Hogere Hotelschool heb ik jarenlang Restaurant Pomphuis in Ede gerund. Ook geef ik met heel veel plezier kookworkshops. Eind 2016 vond er een grote verandering plaats in mijn leven. Ik ben gescheiden en met het Pomphuis gestopt. Dit betekende dat ik mijn leven opnieuw moest gaan inrichten. De grote vraag was: Waar word ik gelukkig van? Ik heb de tijd genomen om hier achter te komen. Na een intensieve periode van rouw, waarin ik me ook heb laten coachen en in diverse horecabanen heb gewerkt, werd mijn verlangen steeds duidelijker. Door mijn doorgemaakte proces wilde ik coach worden. Mensen die iets willen veranderen in hun huidige leven helpen om bewust andere keuzes te maken om een zo gezond en gelukkig mogelijk leven te leiden.

Omdat ik veel passie heb voor gezonde voeding, bewegen, mindfulness en gedragsverandering, besloot ik de Post-HBO Leefstijlcoach (bij de Academie Coaching en Leefstijl in Ede) te gaan volgen. In deze periode begon ik ook in mijn nieuwe baan als Leefstijlcoach en Personal trainer bij Personal Fitness Nederland. Hierbij heb ik mezelf enorm uitgedaagd, op mijn 55e weer gaan studeren met een fulltime baan buiten mijn comfortzone. In deze periode heb ik veel innerlijke weerstand ondervonden omdat mijn leven uit werken en studeren bestond. Maar ik had een helder doel voor ogen en opgeven was geen optie. Mede door mijn veerkracht heb ik mijn diploma gehaald en heb ik ruim 3 jaar bij Personal Fitness Nederland gewerkt.
Toen ik besloten had om mezelf na een aantal zware jaren een sabbatical van 5 maanden te gunnen, werd ik met een lichte burn-out geconfronteerd. Mijn hoofd wilde wel maar mijn lijf protesteerde. Ik werd gedwongen om rust te nemen en wederom goed na te denken over waar ik de komende jaren gelukkig van zou worden. Diep van binnen wist ik het al lang: Mijn eigen praktijk voor Leefstijlcoach starten. Individuele Leefstijlcoaching, Leefstijlgerelateerde workshops en kookworkshops geven. Een beslissing waardoor ik elke dag met heel veel plezier mijn bed uitkom!